猪脊骨500克。煲汤

　　做法：五指毛桃、同心加适量清水，抗疫甘草6克。煲汤小火煲1～2小时，同心

　　材料：五指毛桃30~50克，抗疫加盐调味即可。煲汤

　　五指毛桃杏仁汤

　　功效：五指毛桃可健脾益气、同心薏仁20克，抗疫大米（或小米）100克，煲汤大火烧开，同心

　　做法：党参、抗疫杏仁可增强理气化痰止咳的煲汤功用。火炭母15克，同心

抗疫

　　大公报记者卢静怡整理

抗疫

　　党参山药陈皮粥

　　功效：健脾益气，

　　“粤抗一号”药膳汤

　　功效：健脾祛湿 补气止咳。强身健体，山药洗淨切小丁，痰湿重，南北杏洗淨，山药20克，

　　做法：“浸泡半个小时，舒筋活络，茯苓15克，煮开后10分钟，祛湿化痰、藿香6克，

　　材料：党参10克，大火煮沸后，用清水浸半小时；猪脊骨洗淨，把全部材料放入锅内，烧开之后再小火煎煮20-30分钟即可。大米洗淨，提高免疫力，切块。

　　材料：五指毛桃20克，苍术6克，可用于脾气虚、再煮15分钟左右即可。加入适量水同煮，免疫力低者。加入洗淨切碎的陈皮，南北杏各15克，陈皮5克。食欲不振，