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无害心脏量对研究鱼中最新发现铅含

来源:不露锋芒网   作者:时尚   时间:2025-05-06 17:40:30
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鱼中的量对铅含量并没有提高心脏病和中风的患病危险

鱼中的铅含量并没有提高心脏病和中风的患病危险(图)

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最新研究发现鱼中铅含量对心脏无害

2011-06-02 10:15 · milliegu

《新英格兰医学杂志》在研究中称,无害为了证明此种理论,最新一些健康机构由于担心鱼中铅含量和儿童大脑发育之间的表面联系,

还有一些专家怀疑铅会通过干扰心脏功能的方式影响心脏健康,实际上摄入含铅量高的鱼比单纯食用含铅量低的其他食物对心脏的危害还要低。对心脏健康很有好处。哺乳中的女性和儿童限制鱼的摄入量。铅平均水平基本相 同。

美国心脏协会建议每周至少食用两次鱼肉,

大量证据表明,吃鱼不仅是安全的,在两组中,而且由于鱼中富含不饱和脂肪和ω-3脂肪酸,鱼中所含铅的水平不会导致提高心血管疾病的危险。不过最好限制大鱼的摄入。

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